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위장 관련 질환 및 개선에 도움되는 영양소 위 위는 소화기관의 일부분입니다. 식도와 샘창자 사이에 있으며 구강과 식도를 통해 내려온 음식을 잠시 저장하고 일부 소화작용을 통해 소장으로 내려보내는 역할을 합니다. 위의 위치는 우리 몸의 왼쪽 복부의 위쪽에 있습니다. 위의 가장 윗부분은 횡격막 아래에 위치하고 위의 뒤쪽에는 췌장이 자리합니다. 위는 단백질을 분해하고 무기질을 이온화시키며 영양분을 분해해 소장으로 내려보내는 역할을 합니다. 소장이 혈액을 만들어 간으로 보내면 간에서 완전하게 혈액으로 만들어져 우리 몸 각 부분으로 공급하는 순화 고리의 최초 영양 분해 기관입니다. 위벽은 근육으로 이루어져 있고 이 근육의 수축 작용으로 음식물을 위 바닥에서 섞이게 해줍니다. 음식물에 따라 다르겠지만 식도에서 넘어온 음식물을 샘창자로 보내기까지는 짧게는 4.. 2024. 2. 6.
간염, B형간염, 급성간염, 만성간염 증상과 도움되는 음식 및 영양소 우리 몸의 간과 관련된 질병은 그 가짓수가 매우 다양합니다. 지방간, 간염, 간암, 간경변증, 황달, 만성간염, 급성간염, 간고름집 등등 포털사이트에 검색하면 나오는 가짓수만 30가지가 넘습니다. 간염 그 중 간염은 간의 조직이나 세포에 생기는 염증을 의미합니다. 간염이 발생하는 주된 원인은 바이러스, 알코올, 각종 약물, 자가 면역 등이 있습니다. 간염은 지속 기간에 따라 급성과 만성으로 구분합니다. 간염 진단을 받고 5~6개월 이상 지속되는 경우를 만성 간염이라고 합니다. 이러한 만성 간염에 의해 장기간 간세포가 파괴되고 재생하는 과정이 반복되면서 간 섬유조직과 재생 결절이 증가하여 유발되는 질병을 간경변증이라고 합니다. 간경변증이 발병되면 이는 간부전으로 진행하게 됩니다. 간염의 범주에 속해있는 질.. 2024. 1. 30.
간수치가 높거나 간건강에 도움을 주는 영양소 인간의 장기 중 간에 관련된 질병은 간수치가 높다는 것, 알코올성 지방간, 비알코올성 지방간, 급성간염, 만성간염, B형간염, 간경변, 간암 등 다양한 종류가 존재한다. 간 간은 오른쪽 갈비뼈로 감싸고 있는 횡경막 아래 우상 복부에 위치한 장기로 탄수화물대사, 아미노산, 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산, 비타민과 무기질 대사, 호르몬 대사, 해독 작용 및 살균 작용 등의 주요 기능을 담당합니다. 아주 많은 일을하는 장기중 하나입니다. 간은 침묵의 장기로 장기의 약 70% 정도가 손상되었을 때 비로소 그 증상과 문제점을 발견할 수 있다고 합니다. 그러므로 간 관련 건강은 예방하는 것만이 최선책이라고 말합니다. 간수치가 높다고 하는 경우 원인은 알코올에 의한 간 손상, 약물에 의한 독성간염, A형 B형 C.. 2024. 1. 29.
침묵의 병 고지혈증, 필요한 영양소 고지혈증이란고지혈증은 혈액 내에 지방 성분이 많은 것을 의미합니다. 필요 이상으로 많은 지방 성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태입니다. 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 혈액 속에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방이 증가하여 좋은 콜레스테롤은 감소하게 되는데 이러면서 혈액이 끈적거리게 됩니다. 고지혈증과 고혈압은 침묵의 병이라고 합니다. 가족력에 의해 나타나는 경우가 많으므로 부모가 고지혈증이라면 자녀들은 더욱 조심해야 합니다. 고지혈증이 있으면 손등 색깔이 달라지고 팔꿈치, 발꿈치가 아프고 눈꺼풀이 풀리는 증상, 각막 주위에 흰 테두리, 눈 안쪽에 핏줄, 아킬레스건이 나빠지기도 하고 지나치게 피로감을 느끼게 됩니다. 그리고 일부에서 합병증이 발.. 2024. 1. 26.